乳液和护肤油：先用哪一个？
日常护肤步骤中，护肤油和乳液这两样单品的使用顺序一直备受争议，正确的顺序不仅能事半功倍，还能避免护肤品浪费。
护肤顺序的科学依据
护肤品的分子结构决定了它们渗透肌肤的效率。分子越小，渗透性越强。护肤油的分子通常比乳液大，因此渗透能力较弱。而乳液中的水分含量较高，分子更小，可以快速渗透肌肤。
正确使用顺序
基于渗透性原理，护肤的正确顺序为：


清洁肌肤：彻底清洁面部，去除污垢和多余油脂。


爽肤水：使用爽肤水调整肌肤 pH 值，为后续护肤做好准备。


精华液：精华液含有高浓度活性成分，分子小，建议在肌肤清洁湿润的情况下使用，以增强渗透效果。


护肤油：护肤油锁水保湿能力强，但渗透性弱。当精华液中的活性成分发挥作用后，使用护肤油封住水分，避免水分流失。


乳液：乳液的锁水保湿能力一般，但渗透性强。在护肤油之后使用乳液，可以进一步补充水分，防止水分蒸发。


特别推荐
对于干性或混合性肌肤，建议优先使用护肤油，再配合乳液锁水。
对于油性或痘痘肌肤，建议仅在必要时使用护肤油，以免堵塞毛孔。
注意事项


薄涂：护肤油和乳液都应薄涂，避免肌肤负担过重。


按摩：使用乳液和护肤油时，轻柔按摩面部，促进吸收。


循序渐进：护肤品的使用需要循序渐进，观察肌肤反应。如果出现刺激或不适，请停止使用。


结语
正确使用护肤油和乳液的顺序，可以为肌肤提供更好的呵护。遵循科学的护肤步骤，将有助于保持肌肤健康水润，焕发出自然光彩。